06:30起床，收拾好07:00就下樓在隔壁吃早點，等個麵條（￥15）半個多小時（這邊煮麵得用高壓鍋），最後吃完出發的時候已經08:00；
一路風景依然很美，偶爾可見很漂亮的山頭，09:40過所謂的“中流砥柱”，雖然每天的風景都不同，但慢慢沒了拍照的慾望；今天家良和我一起殿後給阿蔡護航，大家本來想試試能不能趕過鬆多，減少一些最後一天的行程，最終未果；
11:30抵達金達鎮，三人在路邊的“一品香川味飯店”午飯（老林，家輝和寶義趕往前面的加興鄉午飯）；等菜期間阿蔡又跑去買了三根芒果冰棍，糖醋白菜￥20、炒豆芽￥15、？肉￥25、米飯￥2/人，合計￥66，飯菜味道一般，不過辣醬很香（不知道是吃什麼的，好像每個桌子都有）；飯館後面養了一窩狗狗（4只） ，肥嘟嘟毛茸茸很是可愛，正在和它們玩鬧的時候母狗突然回來了，嚇得趕緊往回走；
13:15繼續上路，實在困得不行（飯困），14:00趕緊殺到河邊洗了個涼水臉，清醒了不到一分鐘又沒效果了，又多洗了幾次後出發；後來又困得不行，在路邊休息了差不多半小時，還喝起了咖啡；
看到4439的時候決定開掛趕到前面的4444（可能就我喜歡4吧），5分鐘左右走了5km的小起伏，4444人很多，坐在石頭上等了6分鐘，家良和阿蔡也抵達（I am here: 29.86969 N 92.58209 E 4105m 6/5/2013 16:49 http://maps.google.com/maps?q=loc:29.86969,92.58209）；
在4444休息，分吃了一條在八一買的夾心餅乾，幫家良拍了張照片後離開；18:15抵達鬆多，由於一路想著追趕先鋒部隊（老林、阿輝和寶義），居然錯過了鬆多溫泉；
後來電話問具體住哪才發現先鋒部隊居然跑後面去了，聽老林剛睡醒的聲音才知道這幾個傢伙居然自己跑去泡溫泉了；如攻略所言，￥10/人，臭雞蛋味，據說他們還邊泡邊喝拉薩啤酒，這也太不厚道了；
對比了下南方賓館，最後住了對面的“秦川飯莊”，6人間，上下舖（鐵床，咯吱咯吱響），￥20/人，沒有枕頭，床單被子都很薄，沒有廁所（鬆多的廁所比較稀少，主要原因是沒水），一樓有公共太陽能浴室，wifi:qingchuan，pwd:66668888；飯館￥20/人管飽，菜由飯館決定，不知道味道如何？
鬆多雖然不大，但滿地川菜館，隨便選了一家，菜單價格很嚇人，老闆說可以砍價（那個價格是給開車人的），最後點了幾個15和25的菜：洋蔥炒肉￥25、手撕包菜￥15、西紅柿蛋湯￥15、糖醋白菜￥15、酸辣土豆絲￥15、炒筍尖￥15、米飯￥3/人，￥合計118；
飯畢在附近的商店買了土司（￥8/包）和士力架（￥5/條，50g）作為明天的干糧；家良和阿蔡更換了行李，大部分家良馱著，只留下兩個睡袋給阿蔡，我們都沒拆馱包，也沒洗澡，早早就睡了，打算明天05:00起床直接到拉薩；
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