07:30起床，在客棧的椅子上喝開水看GR；09:00出門去民主路的美利達車行（捷安特的在正對面）調整下車子（中軸在起步的時候會咔嗒一聲，把所有相關螺絲緊了，中軸在出發前剛換新，還是會響）；車行附近有不少賓館旅社（看起來價格靠譜那類）；車行剛開門，還沒什麼人，於是到昨天的菜市場吃早餐（湯圓：小碗￥4、大碗￥6，I am here: 26.87002 N 100.23475 E 2392m 5/12/2013 09:17 http://maps.google.com/maps?q=loc:26.87002,100.23475）；
客棧樓梯
民主路的美利達車行（I am here: 26.86839 N 100.22895 E 2424m 5/12/2013 10:02 http://maps.google.com/maps?q=loc:26.86839,100.22895）;
車行旁邊有個廁所，居然￥1/人，目前為止遇到最貴的（原來車行里面就有廁所，白白浪費一塊錢）；調車完畢（還是會響）回到祥和路的昭慶市場買了厚襪子一雙￥8，鞋墊兩雙￥4；
午飯還是忠義市場，清香小吃旁邊的成都小吃（味道和數量都不如清香小吃）；青椒炒肉￥20、魚香茄子￥10、炒捲心菜￥10、白菜豆腐湯￥6，米飯￥2/人，合計￥54，人均￥13.5；飯畢，他們三人去古城轉轉蓋郵戳，我計劃買個杯子回客棧睡覺；
麗江三晚房租￥90，在麗江已經受不了出太陽短袖，下雨棉衣的情況，為了我脆弱的腸胃，在祥和路的“天順超市”（過祥和路和長水路紅綠燈，沿祥和路直走100m左右）採購340ml富光真空杯一枚￥52；
20:45，晚飯（算是散伙飯吧，腐敗一下：法衛明天開始搭車，老林、寶義和我繼續騎行）昭慶市場南苑路上，永勝家常菜：犛牛乾巴￥40（不划算） 、納西烤肉￥28（不划算）、兩畝地￥9、紫菜蛋花湯￥9、紅燒茄子￥11、碗筷￥4、米飯￥2/人，合計￥109，人均￥27.5；
氂牛乾巴
納西烤肉
飯畢再去天順超市採購了上好佳硬糖兩包￥6.6，壓縮餅乾兩袋￥7.2；
回到客棧，把未乾的衣服用吹風機吹乾，打包，洗澡；明天早起出麗江，預計抵達衝江河電站的寶山村，算是真正的開始吧；00:00睡；
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