由於昨晚折騰到01:30才睡，今天決定多睡會，初步計劃到西邑，08:08自然醒，退房；在昨晚約定的通海老鄉的“家福緣”吃了個大碗餌絲（￥8，硬塞給他的），又到菜市場門口買了4個饅頭（￥5）；10:00小雨中出下關；
因為環海西路和大麗線昨天都走過了，今天選擇走G214去古城，可能由於更靠近蒼山，一路上下起伏，沿途有張家花園、索道等景點；
觀音塘
11:00到文獻樓，避了5分鍾雨；11:10抵達古城南門（I am here: 25.69026 N 100.16274 E 2015m 5/9/2013 11:10 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.69026,100.16274）；
文獻樓
11:25到一塔寺門口，有維護公告，禁止入內，於是翻過欄杆拍了一張弘聖寺塔；
弘聖寺塔
11:40蒼山門（I am here: 25.69698 N 100.15495 E 2050m 5/9/2013 11:41 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.69698,100.15495）；
蒼山門
攻略提過的登巴旅社（I am here: 25.70284 N 100.17047 E 2000m 5/9/2013 12:10 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.70284,100.17047）；
登巴客棧
12:15洱海門（I am here: 25.69979 N 100.16973 E 1990m 5/9/2013 12:15 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.69979,100.16973）；
洱海門
12:30從北門（I am here: 25.70273 N 100.15688 E 2010m 5/9/2013 12:31 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.70273,100.15688）出古城，上G214去崇聖寺三塔；
北門
12:40抵達三塔，路邊吃了兩個饅頭，用方言和各種家常擊敗了推銷小紀念品的大媽；崇聖寺三塔（I am here: 25.71011 N 100.15041 E 2020m 5/9/2013 12:43 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.71011,100.15041）；
崇聖寺三塔
下到大麗線繼續騎行，（15古城），（19三塔），（34喜洲，I am here: 25.85622 N 100.13077 E 1990m 5/9/2013 14:13 http://maps.google.com/maps?q=loc:25.85622,100.13078）；進喜洲逛了一圈，沒什麼意思，多是賣粑粑的；
喜洲路邊
14:30出喜洲，沿著大麗線繼續，15:30到上關；上關的喜洲粑粑￥1.5/個（之前在下關買的￥2.5/個，下午遇到的騎友居然在古城買過￥6/個的）；
出上關，58開始上坡（據大牛 +Xiaolin Wang 的日誌，有14km左右上坡，看天色已晚不敢怠慢，決定中途一休） ；60左右遇兩對大理出發的騎友（後來得知是一對貴州情侶，一個大理小伙和一個昆明妹子，要騎到香格里拉，晚上同住西邑的馨興酒店，晚飯也是同一家）；63休息，吃饅頭1個（I am here: 26.04132 N 100.12203 E 2260m 5/9/2013 16:32 http://maps.google.com/maps?q=loc:26.04132,100.12203），兩對騎友一騎一推經過，65再超他們；
遠處是大理古城和洱海
71開始下坡（I am here: 26.08768 N 100.16241 E 2541m 5/9/2013 17:28 http://maps.google.com/maps?q=loc:26.08768,100.16241），下到坡底的礁石村後開始一路小起伏抵達西邑；
83遇一從佛山騎過來的小伙（推車達人小胖），親眼見他在87處摔車，好心想幫忙，居然被拒，於是繼續上路；90遇第一天在安寧路口遇到的騎友老林（廣州騎友老林是我們隊伍裡年齡最大的，兒子已經5歲，據說有騎行的想法已經有10年了；他們此時是5人小隊，本想主動幫助87處摔傷的小胖，也是多次被拒），看老林很注意安全也比較聊得來，於是加入他們的隊伍；
不一會，追上隊裡的北京小伙（扛單反，在北京上班的88年河北小伙--寶義），97左右，抵達西邑，（I am here: 26.25008 N 100.17192 E 2380m 5/9/2013 19:01 http://maps.google.com/maps?q=loc:26.25008,100.17192）；
初遇寶義
在西邑和前隊友接頭，一對浙江的情侶（感覺像富二代的小白和小朱）和福建的90小伙法衛（聽的歌居然比我聽的還老）決定在信用社的ATM裡搭帳篷；看了兩家旅館，價格都是￥40的普間（兩張床），￥60標間，最後我們選了看起來最高檔的“馨興酒店”（其實就房子看起來比較新，老闆娘的女兒很不錯，人漂亮，性格好，大學畢業在鎮上做公務員，沒有對象哦！）；老林和寶義開了個標間，我開了個普間（￥40），本想看後面的小胖要不要同住（最後我們快吃飯的時候遇到他，走路一瘸一拐，天已經黑的情況下居然還要獨自繼續追趕今天要到麗江的所謂的隊友；哎，杯具！）；
在旅館遇到兩個可愛小女孩
大麗線從58上坡開始就比較危險，路窄灰大，旁邊經常是懸崖大橋，各種旅遊大巴和大貨車互相死磕，所以騎行者需要特別小心，盡量減速靠邊或者停靠讓大車先過；另外沿途多垃圾（可能是過往旅客和騎行者丟的），有垃圾填埋場，風電站，還有部隊（不知道和軍馬場的名字是否有關）；
老林、寶義、法衛、我四人在附近的“鄧川飯店”終於吃了次炒菜（青椒炒肉￥18、炒白菜￥10、苦瓜炒蛋￥10、苦菜湯￥6、米飯￥ 3/人管飽，人均￥14）；小白和小朱玩浪漫，據說是把帶的剩飯（中午在飯館吃剩下的炒飯）讓老闆幫忙熱了下；
飯畢，在旅館院子閒聊許久，22:10各自回房洗漱休息；明天預計和他們一起09:00左右出發，抵達麗江，到麗江看具體情況休整；
洗漱完畢，補完昨天和今天的日誌，01:30睡；
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